Meltem Cumbul Workshop 10-11-12 Mayıs tarihlerinde D22'de gerçekleşecektir. Çalışmaya nefes ve meditasyon teknikleriyle Zeki Doğulu da eşlik edecektir.
MELTEM CUMBUL İLE ERİC MORRİS METODU
• Instrumental & Craft Overview
(Enstrüman ve İşçilik Hazırlıkları)
Kişisel envanter hazırlığına benzeyen bu alıştırma ile belleğinizde oluşturduğunuz bütün malzemeyi kullanabilirsiniz. Farkındalık adına yaptığınız alıştırmalara ek olarak bilincinizi en açık hali ile kullanabilme, gözlemleme, merak etme ve algılama metodlarına hazırlık yapmanızı sağlayan süreçtir. Varsayılan ve karşılaşılan engellerin tanımlanması ve ortadan kaldırılmasını hedefler. Ayrıca, karakter oluşturma ve geliştirmeye yönelik çalışmalardan oluşur.
• Sub-Personality (Alt Kişilik)
İçinizdeki seslere ve olan-bitene kulak vermenizi öneren bu alıştırma sahip olduğunuz kişisel envanteri kullanarak farkındalığınızı esnetmeyi hedefler.
Zeki Doğulu ile Meditasyon ve Nefes Teknikleri
Zen-Budizm'in çağdaş yorumu ile
•Nefes ile Bedeni Tarama Tekniği
•Single Point Concentration
•3 Temel Nefes Tekniği
•Zazen Meditasyon
-Başvuru için e-posta adresimize kısa bir CV'nizi de atmanızı rica ederiz.
Tiyatro D22 İletişim
Adres : Şair Ziya Paşa Yokuşu no:13/A Galata Kuledibi Beyoğlu / İstanbul
Mail : tiyatro.d22@gmail.com
Tel : 0 212 293 19 92 - 0 536 763 62 32
